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Je batch cook pour bébé et toute ma famille

Céline De Sousa, Sandra Thomann

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Vous rêvez de proposer à votre bébé et à toute votre tribu des petits plats maison savoureux sans passer des heures aux fourneaux chaque soir de la semaine  ? Le batch cooking est LA solution qui vous garantit des recettes faciles et rapides à préparer en 2 ou 3 heures le week-end  ! 

  Pour toute la famille  :  16 semaines de menus au fil des saisons. Faites vos courses grâce à la liste fournie, cuisinez tous les plats le week-end, assemblez-les et réchauffez-les en semaine avant de passer à table.

  Pour bébé,  des déclinaisons équilibrées en fonction de son âge  :  6 mois et plus  (mixé ou mouliné) et  12 mois et plus  (en morceaux). Toutes les recettes respectent les recommandations en matière d’alimentation infantile.

Avec la participation d’Anne-Charlotte Garet, diététicienne-nutritionniste.

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