Le principe de cette routine est assez simple : utiliser le moins de produits différents possible sur notre visage afin d’aider notre peau à retrouver un taux de sébum équilibré et un biotope (une flore bactérienne) en bonne santé.
Elle peut se faire le matin et/ou le soir, au besoin. Observez les changements et adaptez en fonction.
Vous aurez besoin :
• D’huile végétale vierge de Jojoba
• D’hydrolat de rose de Damas*
• D’une lingette en tissu doux
POUR LE NETTOYAGE ET LE DÉMAQUILLAGE
Je vous conseille de ne pas vous laver le visage sous la douche.
1. À la sortie de celle-ci, devant un miroir, vaporisez votre hydrolat généreusement sur votre visage.
2. Versez entre 5 et 10 gouttes d’huile de jojoba dans votre main, frottez vos deux mains et massez votre visage, en insistant sur les parties maquillées ou sur celles où se trouvent des petites imperfections qui vous dérangent.
3. Humidifiez votre lingette avec de l’eau bien froide pour tonifier votre épiderme, puis essuyez votre visage. Si vous portez du maquillage, il faudra probablement renouveler cette opération plusieurs fois.
Votre visage est propre !
Le mélange d’huile et d’hydrolat crée une émulsion permettant de décoller les résidus de pollution, le maquillage et les excès de sébum mort.
EN HYDRATATION
1. Vaporisez votre hydrolat généreusement sur votre visage.
2. Appliquez 1 à 3 gouttes d’huile de jojoba directement sur votre visage, sous les yeux et au centre du front (attendez quelques jours d’application de ce protocole pour bien définir combien de gouttes d’huile de jojoba vous convient le mieux).
3. Massez toujours vers le haut et généreusement pour bien créer cette émulsion huile végétale/hydrolat, jusqu’à pénétration
du mélange.
* Je choisis la rose car c’est la plus riche en mucilages, très émollients (voir lexique) pour la peau et bien toléré par tous les types de peau. Il est tout à fait possible de changer d’hydrolat, en fonction des produits disponibles dans votre région : les hydrolats de lavande fine, de géranium rosat ou encore d’hélichryse italienne sont tout à fait adaptés.